Uova con albume d'uovo

Uova con albume d'uovo

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 11.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
123.8
calorie
26.2
proteine
1.7
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
123.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 395.2 mg 17%
Carboidrati Totali 1.7 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0.5 g
proteine 26.2 g 52%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 16.7 mg 1%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 388.1 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.9%
90.3%
3.9%
Grassi: 4 cal (3.9%)
Proteine: 104 cal (90.3%)
Carboidrati: 6 cal (5.9%)

About Uova con albume d'uovo

Uova con Albume sono un piatto nutriente e versatile, celebrato in diverse cucine in tutto il mondo. Realizzato principalmente con albume d'uovo fresco, questo piatto è povero di calorie e ricco di proteine, rendendolo un preferito tra coloro che tengono alla salute. Gli albumi sono ricchi di aminoacidi essenziali e praticamente privi di colesterolo. Che siano strapazzati, in camicia o incorporati in un'omelette, conferiscono una consistenza leggera e soffice che è appagante e saziante. Perfetti per la colazione o uno spuntino ricco di proteine, le Uova con Albume si integrano perfettamente in una dieta bilanciata. Gustale semplici o condite con erbe aromatiche e spezie per un tocco saporito in più!