Blog Research API Download App
Uova con formaggio

Uova con formaggio

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
476.2
calorie
33.3
proteine
2.4
carboidrati
35.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35.7 g 45%
Grassi Saturi 16.7 g 83%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 476.2 mg 158%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 2.4 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 33.3 g 66%
Vitamina D 190.5 mcg 952%
Calcio 357.1 mg 27%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 285.7 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.1%
28.7%
69.2%
Grassi: 321 cal (69.2%)
Proteine: 133 cal (28.7%)
Carboidrati: 9 cal (2.1%)

About Uova con formaggio

Le Uova con Formaggio sono un piatto delizioso, che unisce soffici uova strapazzate con formaggio fuso e ricco. Questa combinazione confortante è popolare nelle cucine di colazione di tutto il mondo, offrendo un inizio perfetto per la giornata. Ricco di proteine dalle uova e di calcio dal formaggio, è sia appagante che nutriente. Sebbene possa essere ricco di calorie, scegliere opzioni di formaggio più salutari o abbinarlo a verdure può esaltare questo piatto, rendendolo un pasto gustoso ma bilanciato. Goditi questo classico piacere in qualsiasi momento, e assapora il calore e la sostanza che porta!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.