1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
323.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22.9 g | 29% | |
| Grassi Saturi | 7.6 g | 38% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 885.7 mg | 295% | |
| Sodio | 295.2 mg | 12% | |
| Carboidrati Totali | 1.9 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.0 g | ||
| proteine | 26.2 g | 52% | |
| Vitamina D | 195.2 mcg | 976% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potassio | 300 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova intere
Le Uova Intere sono un alimento versatile presente nelle cucine di tutto il mondo, apprezzate per il loro ricco sapore e la consistenza cremosa. Ricche di nutrienti essenziali, ogni uovo contiene proteine di alta qualità, vitamine come la B12 e la D e grassi sani, rendendole un concentrato di nutrizione. Provenienti da varie cucine, possono essere strapazzate, poché o cotte al forno, arricchendo piatti sia salati che dolci. Pur offrendo numerosi benefici per la salute, è bene gustarle con moderazione a causa del loro contenuto di colesterolo. Che tu stia preparando un classico omelette o una squisita quiche, le Uova Intere portano un apporto delizioso e nutriente ai tuoi pasti!
