1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.1 grams of protein, 11.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 26.4 g | 33% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 885.7 mg | 295% | |
| Sodio | 295.2 mg | 12% | |
| Carboidrati Totali | 2.6 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.6 g | ||
| proteine | 26.4 g | 52% | |
| Vitamina D | 104.8 mcg | 524% | |
| Calcio | 128.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 304.8 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Omelette di uova
L'Omelette agli Uova è un piatto delizioso e versatile amato in cucine di tutto il mondo. Realizzato principalmente con uova fresche, include spesso un assortimento colorato di verdure come peperoni, spinaci e pomodori, insieme a ingredienti saporiti come formaggio ed erbe aromatiche. Originario dalle tavole tradizionali della colazione, questo piatto offre un pasto ricco di proteine che alimenta la tua giornata. Sebbene ricco di vitamine e minerali, la scelta degli ingredienti può migliorare o alleggerire il suo conteggio calorico. Goditelo come una colazione sostanziosa o un pranzo veloce, e assapora i sapori confortanti di questo classico senza tempo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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