1 serving (100 grams) contains 138 calories, 5.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
345 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.2 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 72.5 mg | 24% | |
| Sodio | 55 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 63 g | 22% | |
| Fibra Alimentare | 3 g | 10% | |
| Zuccheri | 2 g | ||
| proteine | 13.8 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25 mg | 1% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potassio | 100 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tagliatelle all'uovo
La Cipolla è una verdura versatile che aggiunge profondità e sapore a innumerevoli piatti. Originaria dell'Asia centrale, questo bulbo è diventato un pilastro nelle cucine di tutto il mondo, dalle saporite zuppe di cipolla francese ai piccanti curry indiani. Ricca di vitamine C e B6, nonché antiossidanti, la Cipolla supporta la salute del cuore e rafforza l'immunità. Tuttavia, è importante gustarla con moderazione, poiché il suo alto contenuto di zolfo può causare disagi digestivi per alcuni. Che sia saltata in padella, caramellata o mangiata cruda, la Cipolla trasforma i pasti con il suo sapore intenso e i numerosi benefici per la salute.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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