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Uova medie crude

Uova medie crude

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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321.8
calorie
26.0
proteine
1.9
carboidrati
22.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
321.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 22.7 g 29%
Grassi Saturi 7.6 g 38%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 880.1 mg 293%
Sodio 293.4 mg 12%
Carboidrati Totali 1.9 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0.9 g
proteine 26.0 g 52%
Vitamina D 194.0 mcg 970%
Calcio 118.3 mg 9%
Ferro 4.3 mg 23%
Potassio 298.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.4%
32.9%
64.7%
Grassi: 204 cal (64.7%)
Proteine: 104 cal (32.9%)
Carboidrati: 7 cal (2.4%)

About Uova medie crude

Le Uova Sode sono un delizioso pilastro per la colazione che vedono uova cotte fino a che il tuorlo è completamente rappreso, offrendo un sapore corposo e appagante. Proveniente dalla classica cucina del diner americano, questo piatto è semplice ma versatile. Realizzate solo con uova e una spolverata di condimento, sono povere di carboidrati e una grande fonte di proteine. Perfettamente abbinati a pane integrale tostato o verdure fresche, le Uova Sode sono un'opzione ideale per un pasto abbondante che ti mantiene energico per tutta la giornata. Goditi questo trattamento senza tempo che è sano tanto quanto appetitoso! 18

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.