1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 11.0 g | 55% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 473.2 mg | 157% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0.8 g | 2% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Omelette alle Uova è un piatto versatile che mette in mostra l'umile uovo al meglio. Proveniente da varie cucine in tutto il mondo, questo delizioso pasto può essere arricchito con una varietà di ingredienti, dalle verdure saltate al bacon croccante o al formaggio cremoso. Ricca di proteine e vitamine essenziali, un'omelette può essere una scelta salutare, fornendo energia e nutrienti per alimentare la tua giornata. Inoltre, è povera di carboidrati e personalizzabile per adattarsi alle tue preferenze dietetiche. Perfetta per colazione, brunch o anche cena, l'omelette alle uova è un'opzione gustosa e nutriente che piacerà a tutti! 4