1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
323.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22.9 g | 29% | |
| Grassi Saturi | 7.6 g | 38% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 885.7 mg | 295% | |
| Sodio | 295.2 mg | 12% | |
| Carboidrati Totali | 2.9 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.9 g | ||
| proteine | 26.2 g | 52% | |
| Vitamina D | 209.5 mcg | 1047% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potassio | 285.7 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova sode
Gli Uova Sode sono un piatto semplice ma delizioso apprezzato in tutto il mondo. Realizzate con uova fresche cotte in acqua finché non sono perfettamente pronte, sono versatili, offrendo un tuorlo cremoso o un albume consistente, a seconda delle preferenze. Originarie di varie cucine, le uova sode sono un pilastro in molte culture, dalla classica colazione in America al topping salato delle ramen in Giappone. Ricche di proteine di alta qualità e di nutrienti essenziali, supportano la salute muscolare e ti mantengono sazio. Povere di calorie e ricche di vitamine, le Uova Sode sono una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditele affettate nelle insalate, sul pane tostato, o semplicemente condite con sale e pepe per uno spuntino nutriente!
