1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.9 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 211.8 mg | 70% | |
| Sodio | 235.3 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 176.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova e riso
Uova e Riso è un piatto ricco e confortante celebrato nelle cucine di tutto il mondo. Tipicamente realizzato con riso bianco o integrale soffice e servito con uova perfettamente cotte, è semplice ma versatile. Puoi personalizzarlo con verdure fresche, spezie o salse, rendendolo un pasto delizioso in qualsiasi momento della giornata. Ricco di proteine dalle uova e carboidrati complessi dal riso, è una scelta equilibrata che alimenta il tuo corpo. Anche se può essere un'opzione salutare, fai attenzione alle salse e agli oli aggiunti per mantenerlo leggero. Goditi il calore e il nutrimento di questo intramontabile piatto preferito!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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