Uova e pezzo di pane

Uova e pezzo di pane

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
369.0
calorie
31.0
proteine
2.6
carboidrati
26.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
369.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 26.2 g 33%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 888.1 mg 296%
Sodio 338.1 mg 14%
Carboidrati Totali 2.6 g 0%
Fibra Alimentare 0.2 g 0%
Zuccheri 1.0 g
proteine 31.0 g 62%
Vitamina D 207.1 mcg 1035%
Calcio 133.3 mg 10%
Ferro 4.3 mg 23%
Potassio 300 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.8%
33.5%
63.7%
Grassi: 235 cal (63.7%)
Proteine: 124 cal (33.5%)
Carboidrati: 10 cal (2.8%)

About Uova e pezzo di pane

Uova e pezzo di pane è un delizioso pilastro della colazione apprezzato in tutto il mondo. Questo piatto semplice ma soddisfacente di solito include uova fresche di fattoria, cotte a tuo piacimento, abbinate a una fetta di pane croccante e robusto. Proveniente da varie tradizioni culinarie, può essere preparato in innumerevoli modi - pensa all'uovo alla coque, strapazzato o fritto - ognuno con un profilo di sapore unico. Ricche di proteine e vitamine essenziali, le uova sono ottime per la riparazione muscolare e l'energia, mentre il pane integrale fornisce fibra per la salute digestiva. Che tu lo gusti da solo o con avocado o pomodori, Uova e pezzo di pane è un modo nutriente per iniziare la giornata!