1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.6 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 476.2 mg | 158% | |
| Sodio | 1349.2 mg | 58% | |
| Carboidrati Totali | 1.6 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 127.0 mcg | 635% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About uova e prosciutto
Uova E Prosciutto sono una deliziosa combinazione di uova ricche di proteine e prosciutto saporito e affumicato, spesso apprezzata come un piatto abbondante per la colazione. Originaria di varie tradizioni culinarie di tutto il mondo, questa coppia classica mostra la versatilità delle uova, che siano strapazzate, fritte o in camicia, perfettamente complementate dalla ricchezza del prosciutto. Ricche di nutrienti essenziali, le uova forniscono vitamine D e B12, mentre il prosciutto aggiunge sapore e una mordente appagante. Anche se delizioso, la moderazione è la chiave, poiché il prosciutto può contenere molto sodio. Perché non indulge in questo piatto confortante, ricco di gusto e nutrimento, per il tuo prossimo pasto?
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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