Uova e formaggio

Uova e formaggio

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
321.8
calorie
26.0
proteine
2.8
carboidrati
22.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
321.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 22.7 g 29%
Grassi Saturi 7.6 g 38%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 880.1 mg 293%
Sodio 293.4 mg 12%
Carboidrati Totali 2.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0.9 g
proteine 26.0 g 52%
Vitamina D 194.0 mcg 970%
Calcio 118.3 mg 9%
Ferro 4.3 mg 23%
Potassio 283.9 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.5%
32.6%
63.9%
Grassi: 204 cal (63.9%)
Proteine: 104 cal (32.6%)
Carboidrati: 11 cal (3.5%)

About Uova e formaggio

Le Uova alla Fiorentina sono un piatto delizioso che unisce uova perfettamente in camicia con un letto di spinaci freschi saltati, il tutto adagiato su un muffin inglese tostato. Provenienti dalla classica cucina britannica, questa variante del classico Eggs Benedict sostituisce il prosciutto tradizionale con verdure ricche di nutrienti. Coperte da una vellutata salsa olandese, le Uova alla Fiorentina offrono un sapore ricco e cremoso che si armonizza splendidamente con la leggerezza delle uova e gli spinaci terrosi. Ricche di proteine e vitamine, rappresentano una versione più sana di un classico della colazione, perfetto per iniziare la giornata in modo soddisfacente! 13