Uova e avocado

Uova e avocado

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
321.8
calorie
26.0
proteine
2.8
carboidrati
22.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
321.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 22.7 g 29%
Grassi Saturi 7.6 g 38%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 880.1 mg 293%
Sodio 293.4 mg 12%
Carboidrati Totali 2.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 26.0 g 52%
Vitamina D 194.0 mcg 970%
Calcio 118.3 mg 9%
Ferro 4.3 mg 23%
Potassio 283.9 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.5%
32.6%
63.9%
Grassi: 204 cal (63.9%)
Proteine: 104 cal (32.6%)
Carboidrati: 11 cal (3.5%)

About Uova e avocado

Uova e avocado sono una deliziosa e nutritiva combinazione che unisce l'avocado cremoso e le uova perfettamente cotte. Proveniente da una fusione di culture culinarie della colazione, questo piatto mette in evidenza la semplicità degli ingredienti freschi. Gli avocado forniscono grassi sani per il cuore, mentre le uova sono ricche di proteine e vitamine essenziali. Insieme, costituiscono un pasto soddisfacente che aumenta l'energia e ti fa sentire più sazio più a lungo. Che vengano gustati su pane tostato, in insalata o come piatto autonomo, Uova e Avocado è una scelta salutare che delizia il palato e nutre il corpo.