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Melanzane avvolte in tofu

Melanzane avvolte in tofu

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
192
calorie
12.8
proteine
16.0
carboidrati
9.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
192
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.6 g 12%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 6.4 g 22%
Zuccheri 4.8 g
proteine 12.8 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 240 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 640.0 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

31.7%
25.4%
42.9%
Grassi: 86 cal (42.9%)
Proteine: 51 cal (25.4%)
Carboidrati: 64 cal (31.7%)

About Melanzane avvolte in tofu

L'Eroe della Parmigiana di Melanzane è una deliziosa reinterpretazione soddisfacente di un classico preferito italiano. Questo sandiwch succulento presenta strati di tenere melanzane impanate, salsa marinara e formaggio mozzarella fuso, il tutto riposto in un croccante e saporito panino all'italiana. Ricca di fibre e antiossidanti, la melanzana offre un boost nutritivo, mentre il contrasto di consistenze croccanti e filanti crea un morso irresistibile. Perfetto per vegetariani e amanti del comfort food, questo eroe abbraccia i sapori italiani decisi mantenendo le cose deliziosamente salutari. Goditi un'esperienza squisitamente deliziosa che è confortante quanto un abbraccio dalla tua Nonna preferita! 17

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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