1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.2 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 24 mg | 8% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 6.4 g | ||
| proteine | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 480 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Melanzane al Formaggio è un piatto delizioso che unisce fette tenere di melanzane arrostite con formaggio ricco e filante, spesso infornato alla perfezione. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo piatto unisce splendidamente i sapori salati del parmigiano o della mozzarella con la sottile terra delle melanzane. Ricche di antiossidanti e fibre, le melanzane sono una verdura a basso contenuto calorico che offre benefici per la salute, mentre il formaggio apporta proteine e calcio. Perfette come piatto principale o contorno sostanzioso, le Melanzane al Formaggio sono una scelta deliziosa e appagante che delizierà il tuo palato!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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