Melanzane con formaggio

Melanzane con formaggio

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
192
calorie
9.6
proteine
16.0
carboidrati
11.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
192
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.2 g 14%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 24 mg 8%
Sodio 400.0 mg 17%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 6.4 g
proteine 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 240 mg 18%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 480 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

31.5%
18.9%
49.6%
Grassi: 100 cal (49.6%)
Proteine: 38 cal (18.9%)
Carboidrati: 64 cal (31.5%)

About Melanzane con formaggio

Melanzane al Formaggio è un piatto delizioso che unisce fette tenere di melanzane arrostite con formaggio ricco e filante, spesso infornato alla perfezione. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo piatto unisce splendidamente i sapori salati del parmigiano o della mozzarella con la sottile terra delle melanzane. Ricche di antiossidanti e fibre, le melanzane sono una verdura a basso contenuto calorico che offre benefici per la salute, mentre il formaggio apporta proteine e calcio. Perfette come piatto principale o contorno sostanzioso, le Melanzane al Formaggio sono una scelta deliziosa e appagante che delizierà il tuo palato!