1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 5.9 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 588.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About pile di melanzane
La Melanzana in Cascata è un piatto delizioso e vibrante che unisce strati di tenera melanzana alla griglia, basilico fresco e cremosa mozzarella. Originario della cucina italiana, questa deliziosa cascata è inzuppata in una ricca salsa marinara e rifinita con una spolverata di formaggio parmigiano. Non è solo un piacere per gli occhi; è anche ricco di ingredienti sani! La melanzana è povera di calorie e ricca di fibre, rendendola una scelta ottima per chi sta attento al peso, mentre le erbe fresche aggiungono un tocco di gusto senza calorie aggiuntive. Goditi la Melanzana in Cascata come contorno saporito o come piatto principale soddisfacente, perfetto per qualsiasi pasto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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