1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.1 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Rotoli di melanzane
**Parmigiana di Melanzane** è un delizioso piatto italiano che presenta strati di tenera melanzana impanata, ricca salsa marinara e filante formaggio mozzarella. Originario del Sud Italia, questo classico saporito incarna il cuore della cucina mediterranea. La melanzana offre una base a basso contenuto calorico e ricca di nutrienti, ricca di antiossidanti e fibre. Sebbene sia spesso ricoperto da generose quantità di formaggio e pangrattato, rendendolo indulgente, puoi facilmente renderlo più salutare cuocendo al forno invece che friggendo. Goditi questo piatto sostanzioso come pasto confortante o contorno saporito, perfetto per vegetariani e chiunque desideri gustare un assaggio d'Italia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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