Ratatouille di melanzane

Ratatouille di melanzane

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
141.2
calorie
3.5
proteine
17.6
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
141.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 8.2 g
proteine 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

51.2%
10.2%
38.6%
Grassi: 53 cal (38.6%)
Proteine: 14 cal (10.2%)
Carboidrati: 70 cal (51.2%)

About Ratatouille di melanzane

Le Uova all'Alioli sono un piatto delizioso che presenta uova sode condite con una cremosa salsa all'aglio. Originario dalla cucina mediterranea, questo piatto combina i ricchi e audaci sapori dell'olio d'oliva, dell'aglio fresco e di un tocco di limone, creando un condimento sontuoso che esalta la semplice eleganza delle uova. Ricche di proteine e grassi sani, le Uova all'Alioli sono una scelta soddisfacente e nutriente. Goditi questo piatto come una colazione saporita o uno spuntino sostanzioso, perfetto per chi cerca sia gusto che nutrizione. Concediti questa prelibatezza gourmet che porta un assaggio del Mediterraneo direttamente al tuo tavolo! 9