1 serving (82 grams) contains 20 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 5 g | 17% | |
| Zuccheri | 5.8 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 376 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pezzi di melanzane
L'Insalata Turca di Melanzane è un piatto vibrante proveniente dal cuore della cucina mediterranea. Questa deliziosa insalata presenta melanzane arrostite, pomodori maturi, peperoni croccanti e erbe fresche, il tutto condito con una tangente salsa di limone e olio d'oliva. Non è solo deliziosa; è ricca di nutrienti! La melanzana è ricca di antiossidanti, mentre la varietà di verdure porta vitamine essenziali e fibre sul tavolo. Goditela come contorno rinfrescante o come piatto leggero, rendendola un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Immergiti nei sapori della Turchia con questa insalata sana e soddisfacente! 5
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
