Blog Research API Download App
Pasta di melanzane

Pasta di melanzane

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
118.3
calorie
2.4
proteine
23.7
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
118.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 9.5 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.7 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

75.2%
7.6%
17.1%
Grassi: 21 cal (17.1%)
Proteine: 9 cal (7.6%)
Carboidrati: 94 cal (75.2%)

About Pasta di melanzane

Il Patè di Melanzane è un vellutato mix di melanzane arrostite, aglio e olio d'oliva, spesso speziato con tahini e succo di limone. Questa deliziosa crema proviene dalla cucina mediterranea e mediorientale, offrendo un'esplosione di sapore con ogni boccone. Ricco di antiossidanti e fibre, la melanzana favorisce la salute del cuore e agevola la digestione. Il suo profilo calorico basso e grassi sani lo rendono un'opzione ideale per chi cerca un'aggiunta salutare alla propria dieta. Perfetto su pane croccante o come salsa, il Patè di Melanzane è un modo delizioso per gustare un'alimentazione sana a base vegetale.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.