1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 5.7 g | 28% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 5.7 g | ||
| proteine | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.8 mg | 18% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 471.7 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About melanzane alla parmigiana
La Melanzana alla Parmigiana è un delizioso piatto italiano che presenta strati di tenera melanzana impanata, ricca salsa marinara e filante formaggio mozzarella. Originario del Sud Italia, questo classico saporito incarna il cuore della cucina mediterranea. La melanzana fornisce una base a basso contenuto calorico e ricca di nutrienti, ricca di antiossidanti e fibre. Anche se è spesso ricoperta da generose quantità di formaggio e pangrattato, rendendola indulgente, è possibile renderla più salutare cuocendola al forno anziché friggere. Goditi questo piatto sostanzioso come pasto confortante o contorno saporito, perfetto per vegetariani e chiunque desideri assaporare un pizzico d'Italia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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