1 serving (350 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.9 g | 21% | |
| Grassi Saturi | 6.8 g | 34% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 20.3 mg | 6% | |
| Sodio | 810.8 mg | 35% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 5.4 g | 19% | |
| Zuccheri | 6.8 g | ||
| proteine | 13.5 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 202.7 mg | 15% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potassio | 405.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Sabji di Melanzane è un delizioso piatto indiano realizzato principalmente con melanzane tenere, saltate in padella con spezie aromatiche come cumino, curcuma e coriandolo. Questo colorato curry vegetariano spesso include cipolle, pomodori e peperoncini verdi, creando un'esperienza ricca di gusto. Originario dalla cucina indiana, il Sabji di Melanzane non è solo delizioso ma ricco di nutrienti. Le melanzane sono povere di calorie e ricche di fibre, promuovendo una digestione sana e la gestione del peso. Perfetto come piatto principale o contorno, questo delizioso trattamento salato è un must per chi desidera gustare la bontà salutare dei sapori indiani! 16
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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