Moussaka di melanzane

Moussaka di melanzane

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
280.0
calorie
8.0
proteine
16.0
carboidrati
20.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
280.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 20.0 g 25%
Grassi Saturi 8.0 g 40%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 40.0 mg 13%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.0 g
proteine 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 120 mg 9%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

23.2%
11.6%
65.2%
Grassi: 180 cal (65.2%)
Proteine: 32 cal (11.6%)
Carboidrati: 64 cal (23.2%)

About Moussaka di melanzane

Melanzane In Sambal è un piatto vibrante proveniente dalla cucina asiatica del Sud-est, particolarmente apprezzato in Indonesia e in Malesia. Questo delizioso stir-fry presenta melanzane tenere e succose ricoperte con una salsa sambal piccante a base di peperoncini, aglio e lime tangy. Non solo è ricco di sapore, ma la melanzana è anche a basso contenuto calorico e ricca di fibre, rendendola una scelta salutare per il cuore. Ricco di antiossidanti, è perfetto per coloro che desiderano godersi un pasto piccante e soddisfacente senza sensi di colpa. Tuffati in questa squisita miscela di calore e armonia!