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Melanzane al sambal

Melanzane al sambal

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
3.2
proteine
23.8
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 12.7 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

49.2%
6.6%
44.2%
Grassi: 85 cal (44.2%)
Proteine: 12 cal (6.6%)
Carboidrati: 95 cal (49.2%)

About Melanzane al sambal

L'**Eggplant Parm Hero** è un sandwich succulento che presenta strati di melanzane croccanti impanate, salsa marinara e formaggio mozzarella fuso, il tutto avvolto in un morbido panino hoagie tostato. Questo classico italo-americano unisce i ricchi sapori della tradizionale cucina confort food con un tocco personale. La melanzana, una verdura a basso contenuto calorico, è ricca di fibre e antiossidanti, rendendo questo hero una scelta più salutare. Mentre il formaggio fuso aggiunge indulgenza, la salsa di pomodoro fresco garantisce una scarica di freschezza. Saporito, soddisfacente e oh così delizioso, l'**Eggplant Parm Hero** è il tuo boccone perfetto d'Italia da portare via!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.