1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.2 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 16.0 mg | 5% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 6.4 g | ||
| proteine | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 560.0 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Melanzane grigliate con formaggio Parmigiano
Le Melanzane Grigliate con Formaggio Parmigiano sono un piatto deliziosamente saporito che mette in evidenza fette di melanzane tenere e perfettamente grigliate, stratificate con formaggio Parmigiano appena grattugiato. Proveniente dalla cucina mediterranea, questa deliziosa creazione unisce i ricchi sapori della melanzana con le note nutty e salate del formaggio. Non solo la melanzana è povera di calorie e ricca di fibre, ma è anche una buona fonte di antiossidanti, rendendola una scelta salutare per il cuore. La grigliatura esalta la sua dolcezza naturale mantenendo il piatto leggero e nutriente. Ideale come antipasto o contorno, sicuramente lascerà un'impressione positiva su ogni tavolo!
