1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 6.0 g | 30% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 476.2 mg | 158% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uovo con tonno
Uovo con il Tonno è un piatto delizioso e nutriente che combina la cremosità degli uova con il sapore saporito del tonno. Originario dalla fusione della cucina mediterranea e della classica cucina di pesce, questo pasto versatile è ricco di proteine, rendendolo una scelta perfetta per una colazione sana o un pranzo leggero. Ricco di acidi grassi omega-3 dal tonno, è ottimo per la salute del cuore, mentre le uova forniscono vitamine e minerali essenziali. Veloce da preparare e pieno di sapore, l'Uovo con il Tonno è un'opzione soddisfacente per coloro che cercano di gustare un piatto gustoso e sano in qualsiasi momento della giornata.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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