Blog Research API Download App
Uovo con salsa

Uovo con salsa

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (100 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
238.1
calorie
16.7
proteine
7.1
carboidrati
16.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
238.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.7 g 21%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 428.6 mg 142%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 7.1 g 2%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 16.7 g 33%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

11.6%
27.2%
61.2%
Grassi: 150 cal (61.2%)
Proteine: 66 cal (27.2%)
Carboidrati: 28 cal (11.6%)

About Uovo con salsa

Uova Con Salsa è un piatto delizioso e vibrante che unisce uova perfettamente cotte a una salsa fresca e frizzante. Originario della cucina messicana, questo pasto presenta ingredienti come pomodori maturi, cipolle, coriandolo e un pizzico di lime, portando una raffica di sapore al palato. Le uova forniscono proteine di alta qualità e nutrienti essenziali, mentre la salsa aggiunge una sana dose di vitamine e antiossidanti. Questo piatto sostanzioso non è solo appagante ma anche un'opzione fantastica per la colazione, il pranzo o la cena. Che sia servito da solo, con tortillas o sopra il riso, Uova Con Salsa è una scelta colorata e nutriente che alimenta la tua giornata.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.