Uovo con patate e formaggio

Uovo con patate e formaggio

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
15.8
proteine
23.7
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 236.6 mg 78%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

28.9%
19.3%
51.8%
Grassi: 170 cal (51.8%)
Proteine: 63 cal (19.3%)
Carboidrati: 94 cal (28.9%)

About Uovo con patate e formaggio

L'Uovo con Patate e Formaggio è un piatto deliziosamente appagante che unisce patate tenere, uova soffici e formaggio fuso e cremoso. Originario dalle tradizioni culinarie del comfort di varie cucine, questo pasto sostanzioso è perfetto per la colazione o il brunch. Ogni morso combina la bontà salutare delle uova, ricche di proteine e nutrienti essenziali, con i carboidrati delle patate, regalandoti energia costante. Mentre il formaggio aggiunge una consistenza cremosa e un sapore avvolgente, è importante gustare questo piatto con moderazione a causa del suo contenuto calorico. Semplice ma indulgente, l'Uovo con Patate e Formaggio è un classico confortante che si può gustare in qualsiasi momento della giornata!