Uova con formaggio fresco e spinaci

Uova con formaggio fresco e spinaci

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
28.4
proteine
4.7
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 315.5 mg 105%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 4.7 g 1%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 28.4 g 56%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

6.2%
37.6%
56.2%
Grassi: 170 cal (56.2%)
Proteine: 113 cal (37.6%)
Carboidrati: 18 cal (6.2%)

About Uova con formaggio fresco e spinaci

Uovo Bianco Avvolto con Pomodori Feta Spinaci è una squisita e nutriente variazione dei wrap tradizionali. Realizzato con soffici albumi d'uovo, questo piatto a basso contenuto calorico e ricco di proteine presenta pomodori freschi, formaggio feta dal sapore tangy, e spinaci vivaci, portando un tocco mediterraneo al tuo piatto. Non solo ricco di vitamine e minerali, ma anche senza glutine e povero di carboidrati, rendendolo perfetto per uno stile di vita sano. Goditelo come colazione veloce o pranzo leggero che ti dà energia senza appesantirti. Tuffati nella bontà di questo wrap salutare e gustati ogni morso!