1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Calorie |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 392.9 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 1.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.4 g | ||
| proteine | 25.7 g | 51% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 385.7 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Uovo Bianco è un piatto delizioso e versatile fatto principalmente da albumi d'uovo, ricco di proteine e povero di calorie. Originario di varie cucine di tutto il mondo, è comunemente gustato in omelette per la colazione, soufflés soffici o come un'aggiunta priva di sensi di colpa ai prodotti da forno. Ricco di aminoacidi essenziali e privo di colesterolo, l'Uovo Bianco è un'ottima scelta per individui attenti alla salute che cercano di aumentare l'apporto proteico minimizzando i grassi nocivi. Che tu voglia energizzare la tua mattinata o creare un pasto leggero, l'Uovo Bianco è l'opzione perfetta e salutare.