Bianco d'uovo con verdure

Bianco d'uovo con verdure

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 10.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
123.8
calorie
25
proteine
4.8
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
123.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 357.1 mg 15%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.6 g
proteine 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

15.5%
80.8%
3.6%
Grassi: 4 cal (3.6%)
Proteine: 100 cal (80.8%)
Carboidrati: 19 cal (15.5%)

About Bianco d'uovo con verdure

Gli Albumi con Verdure è un piatto nutriente e vibrante che unisce albumi soffici e un variegato insieme di verdure fresche. Proveniente dalle cucine salutari come quella mediterranea e gli immancabili piatti della colazione americana, questo piatto è ricco di proteine, mentre è povero di calorie e colesterolo. Troverai peperoni croccanti, spinaci e pomodori, saltati alla perfezione, aggiungendo sia sapore che vitamine essenziali. Perfetti per una colazione leggera o un pranzo soddisfacente, gli Albumi con Verdure non sono solo salutari; sono anche un modo delizioso per energizzare la tua giornata con energia e vitalità!