1 serving (100 grams) contains 52 calories, 11.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 395.2 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 26.2 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.9 mg | 0% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 388.1 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Omelette con Albume è un delizioso piatto a basso contenuto calorico ricco di proteine. Realizzato con soffici albumi d’uovo, è spesso farcito con verdure colorate come peperoni, spinaci e pomodori, rendendolo un'opzione perfetta per la colazione ispirata alla classica cucina americana. Non solo è ricco di nutrienti essenziali, ma è anche povero di grassi e colesterolo, rendendolo una scelta salutare per il cuore. Che tu voglia iniziare bene la giornata o mantenere una dieta equilibrata, questa omelette è un modo appagante per iniziare al meglio la tua mattinata!