1 serving (100 grams) contains 52 calories, 11.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 395.2 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0.5 g | ||
| proteine | 26.2 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.9 mg | 0% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 388.1 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Omelette di albumi d'uovo
L'Omelette di Albumi d'Uovo è un piacevole piatto fatto principalmente con albumi d'uovo, che offre una consistenza leggera e soffice. Questo pasto versatile spesso presenta verdure fresche come spinaci, pomodori e peperoni, aggiungendo colore vibrante e nutrienti essenziali. Proveniente da varie cucine in tutto il mondo, è particolarmente popolare nelle diete attente alla salute. Ricchi di proteine e poveri di calorie, gli albumi d'uovo forniscono aminoacidi vitali senza il colesterolo presente nei tuorli. Perfetta per la colazione o il brunch, questa omelette è un modo delizioso per alimentare la tua giornata mantenendola nutriente e senza sensi di colpa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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