Bianco dell'uovo

Bianco dell'uovo

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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127.4
calorie
26.2
proteine
5.8
carboidrati
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grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (245g)
Calorie
127.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 406.7 mg 17%
Carboidrati Totali 5.8 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.7 g
proteine 26.2 g 52%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 17.1 mg 1%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 399.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

18.1%
81.9%
0.0%
Grassi: 0 cal (0.0%)
Proteine: 104 cal (81.9%)
Carboidrati: 23 cal (18.1%)

About Bianco dell'uovo

Gli albumi d'uovo sono la pura essenza ricca di proteine degli uova, privi di grassi e con poche calorie. Provenienti da varie cucine, essi svolgono un ruolo vitale in innumerevoli piatti, dai soffici meringhe agli omelette saporiti. Ricchi di aminoacidi essenziali, gli albumi d'uovo sono un'opzione preferita tra gli atleti e gli appassionati di salute che cercano di costruire muscoli e mantenere una dieta equilibrata. Senza colesterolo e con un alto contenuto proteico, offrono un'opzione nutriente per chiunque desideri arricchire i propri pasti mantenendo la salute al centro dell'attenzione. Scopri la versatilità e i benefici degli albumi d'uovo nella tua cucina oggi!