uova sbattute con gli albumi

uova sbattute con gli albumi

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (135 grams) contains 70 calories, 14.4 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.

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70.2
calorie
14.4
proteine
3.2
carboidrati
0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (135g)
Calorie
70.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 379.4 mg 16%
Carboidrati Totali 3.2 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.0 g
proteine 14.4 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 9.4 mg 0%
Ferro 0.1 mg 0%
Potassio 220.1 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

18.2%
81.8%
0.0%
Grassi: 0 cal (0.0%)
Proteine: 57 cal (81.8%)
Carboidrati: 12 cal (18.2%)

About uova sbattute con gli albumi

Le Uova Strapazzate ai Bianchi sono un piatto leggero e soffice realizzato con albumi freschi, ricchi di proteine di alta qualità e poche calorie. Provenienti dalla classica colazione americana, questo pasto nutriente spesso presenta un mix di verdure vibranti come spinaci, peperoni e pomodori, aggiungendo sia sapore che vitamine essenziali. Basse in grassi e colesterolo, le Uova Strapazzate ai Bianchi sono un'opzione fantastica per coloro che cercano uno stile di vita più sano. Che siano gustate da sole o come ripieno per un wrap, sono una scelta deliziosamente soddisfacente per iniziare bene la giornata.