panino di albume d'uovo

panino di albume d'uovo

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (243 grams) contains 479 calories, 27.2 grams of protein, 18.3 grams of fat, and 51.3 grams of carbohydrates.

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478.7
calorie
27.2
proteine
51.3
carboidrati
18.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (243g)
Calorie
478.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.3 g 23%
Grassi Saturi 8.5 g 42%
Grassi Polinsaturi 2.6 g
Colesterolo 38.9 mg 12%
Sodio 1130.0 mg 49%
Carboidrati Totali 51.3 g 18%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 5.4 g
proteine 27.2 g 54%
Vitamina D 58.3 mcg 291%
Calcio 493.3 mg 37%
Ferro 4.5 mg 25%
Potassio 323.2 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

42.9%
22.7%
34.4%
Grassi: 164 cal (34.4%)
Proteine: 108 cal (22.7%)
Carboidrati: 205 cal (42.9%)

About panino di albume d'uovo

Il Sandwich all'Albume è un'opzione deliziosa e nutriente perfetta per qualsiasi pasto della giornata. Realizzato con soffici albume d'uovo, verdure fresche e la tua scelta di pane integrale o senza glutine, questo sandwich unisce sapori ispirati alle tradizioni classiche della colazione. Ricco di proteine e povero di calorie, l'albume d'uovo offre un'alternativa salutare per il cuore, mentre le verdure colorate aggiungono vitamine e minerali essenziali. Che tu lo gusti come una colazione soddisfacente o un pranzo leggero, il Sandwich all'Albume è un modo senza sensi di colpa per iniziare la tua giornata. Goditi il gusto della salute e della felicità in ogni morso!