Omletta di albumi d'uovo

Omletta di albumi d'uovo

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 10.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
130
calorie
27.2
proteine
2.8
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
130
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 415 mg 18%
Carboidrati Totali 2.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.8 g
proteine 27.2 g 54%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 12.5 mg 0%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 337.5 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

9.0%
87.4%
3.6%
Grassi: 4 cal (3.6%)
Proteine: 108 cal (87.4%)
Carboidrati: 11 cal (9.0%)

About Omletta di albumi d'uovo

Frittata di Soli Albumi è un piatto leggero e nutriente perfetto per una colazione sana. Realizzata con albumi freschi, è spesso farcita con verdure vivaci come spinaci, peperoni e pomodori, portando colore e sapori al tuo piatto. Proveniente dalla classica cucina francese, questa frittata soffice offre un'opzione ricca di proteine e povera di calorie, diventando una favorita tra gli appassionati di fitness. Senza tuorli, è più povera di colesterolo, pur essendo ricca di vitamine e minerali essenziali. Goditela come inizio appagante della giornata che nutre il tuo corpo e delizia il tuo palato!