1 serving (150 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.2 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Omelette di albume d'uovo con verdure
L'Omelette di Bianco d'uovo con Verdure è un piatto delizioso e salutare che unisce soffici albumi d'uovo e una colorata miscela di verdure fresche. Di origine dalle classiche tradizioni della colazione, quest'omelette è ricca di nutrienti provenienti da ingredienti come spinaci, peperoni e pomodori. Ricca di proteine e povera di calorie, è perfetta per coloro che vogliono mantenere una dieta equilibrata senza sacrificare il sapore. Senza colesterolo e con un minimo di grassi, questo piatto offre un inizio leggero ma soddisfacente alla tua giornata, rendendolo un preferito nelle cucine per il fitness di tutto il mondo. Goditi questa opzione saporita che è tanto nutriente quanto deliziosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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