1 serving (150 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Omelette di albumi d'uovo con prosciutto
L'Omelette di Bianco d'uovo con Prosciutto è un piatto delizioso e nutriente, perfetto per una colazione abbondante o un pranzo leggero. Realizzato con soffici albumi d'uovo e gustoso prosciutto a dadini, quest'omelette è una delizia ricca di proteine. Di origine dalla classica cucina americana, offre una svolta più salutare utilizzando gli albumi, che sono poveri di calorie e ricchi di proteine, rendendolo ideale per coloro che controllano il loro peso. Saltata in padella con verdure fresche come spinaci e peperoni, aggiunge sapori vibranti e nutrienti essenziali. Goditi il gusto soddisfacente senza sensi di colpa: l'Omelette di Bianco d'uovo con Prosciutto è una scelta salutare per qualsiasi pasto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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