Omelette di albumi d'uovo con formaggio

Omelette di albumi d'uovo con formaggio

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (120 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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300
calorie
30
proteine
4.0
carboidrati
16.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
300
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.0 g 20%
Grassi Saturi 8.0 g 40%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 30 mg 10%
Sodio 600 mg 26%
Carboidrati Totali 4.0 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.0 g
proteine 30 g 60%
Vitamina D 80.0 mcg 400%
Calcio 400.0 mg 30%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 300 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.7%
42.9%
51.4%
Grassi: 144 cal (51.4%)
Proteine: 120 cal (42.9%)
Carboidrati: 16 cal (5.7%)

About Omelette di albumi d'uovo con formaggio

L'Omelette di Albumi con Formaggio è una scelta deliziosa e salutare per la colazione, ricca di proteine. Realizzata con albumi soffici, questa omelette presenta un ripieno ricco di formaggio fuso, che aggiunge una consistenza cremosa che delizia il palato. Proveniente dalle tradizioni classiche della colazione, questo piatto è perfetto per chi desidera gustare un pasto più leggero senza sacrificare il sapore. Poveri di calorie e colesterolo, gli albumi forniscono nutrienti essenziali mantenendo il pasto salutare per il cuore. Goditi questo piatto soddisfacente perfetto per ogni mattina, alimentando la tua giornata con bontà nutrizionale!