1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 291.8 mg | 97% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Toast all'avocado
Toast all'uovo con avocado è un piatto delizioso e nutriente che presenta un uovo perfettamente poché o fritto adagiato su una crema di avocado, il tutto poggiato su una fetta di pane integrale tostato. Proveniente dai menu dei brunch di tutto il mondo, questo piatto vibrante bilancia sapori e consistenze senza sforzo. I grassi sani dell'avocado forniscono nutrienti essenziali mentre l'uovo aggiunge proteine e vitamine. Guarnito con una spolverata di sale, pepe o anche un pizzico di peperoncino in fiocchi, il Toast all'uovo con avocado non è solo un pasto soddisfacente ma anche un modo delizioso per iniziare la giornata. Goditi questa deliziosa leccornia che unisce freschezza, sapore e salute ad ogni morso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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