toast all'uovo

toast all'uovo

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
23.8
proteine
47.6
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 357.1 mg 119%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

38.1%
19.0%
42.9%
Grassi: 214 cal (42.9%)
Proteine: 95 cal (19.0%)
Carboidrati: 190 cal (38.1%)

About toast all'uovo

Il Toast all'uovo è un piatto delizioso che unisce un uovo perfettamente cotto sopra una fetta di pane tostato. Proveniente da varie culture, questo versatile elemento della colazione si può trovare in cucine di tutto il mondo, dal Gyeran Toast coreano all'uovo su toast americano classico. Non è solo delizioso ma anche nutriente, ricco di proteine dall'uovo e fibre dal pane integrale. Puoi personalizzarlo con condimenti come avocado, spinaci o pomodori per aggiungere vitamine e grassi sani. Il Toast all'uovo è un pasto semplice ma appagante che nutre la tua giornata con bontà salutare!