1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 357.1 mg | 119% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Pane Tostato all'uovo è un delizioso e nutriente pasto per la colazione, che unisce il comfort del pane tostato croccante con uova soffici e perfettamente cotte. Originario da varie culture, prevede una fetta di pane, spesso integrale, coperto da un uovo alla "camicia" o strapazzato. Ricco di proteine e grassi sani, ti mantiene energico per tutta la giornata. Personalizzalo con verdure fresche o una spolverata di formaggio per un sapore extra. Goditi questo piacevole piatto, perfetto per un pasto veloce che è sia soddisfacente che salutare!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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