1 serving (61 grams) contains 92 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Calorie |
358.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 27.2 g | 34% | |
| Grassi Saturi | 7.8 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 723.7 mg | 241% | |
| Sodio | 369.6 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 1.6 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0.8 g | ||
| proteine | 24.5 g | 49% | |
| Vitamina D | 159.5 mcg | 797% | |
| Calcio | 97.3 mg | 7% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 260.7 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Parmigiana di Melanzane è un piatto delizioso e confortante che proviene dalla cucina italiana. Questo pasto sostanzioso presenta strati di fette di melanzane tenere e impanate, salsa marinara ricca e formaggio mozzarella cremoso fuso. Cotta alla perfezione, è un'opzione vegetariana soddisfacente che sprigiona un'esplosione di sapore ad ogni morso. Mentre la melanzana fornisce nutrienti essenziali come fibra e antiossidanti, il piatto può essere un po' indulgente a causa del formaggio e della frittura. Tuttavia, quando preparata con ingredienti freschi, la Parmigiana di Melanzane offre un piacevole equilibrio tra gusto e nutrizione, rendendola una scelta salutare per qualsiasi tavola da pranzo.