Uovo al vapore con patate

Uovo al vapore con patate

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
236.6
calorie
12.6
proteine
23.7
carboidrati
11.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
236.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.0 g 14%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 236.6 mg 78%
Sodio 315.5 mg 13%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

38.8%
20.6%
40.5%
Grassi: 99 cal (40.5%)
Proteine: 50 cal (20.6%)
Carboidrati: 94 cal (38.8%)

About Uovo al vapore con patate

Le Uova al Vapore con Patate sono un piatto delizioso e nutriente che combina la semplicità delle uova e delle patate tenere, creando un pasto confortante perfetto per qualsiasi momento della giornata. Proveniente dalla tradizionale cucina asiatica, questo piatto presenta uova morbide al vapore, condite alla perfezione, abbinate a patate a dadini che aggiungono una consistenza corposa. Ricco di proteine, vitamine e minerali, è un'opzione salutare che alimenta la tua energia senza calorie eccessive. Perfetto per chi cerca una scelta veloce e nutriente, le Uova al Vapore con Patate portano sia gusto che benefici per la salute sul tuo tavolo. Goditi questa delizia facile da preparare che soddisfa sia la tua fame che il tuo palato!