1 serving (100 grams) contains 149 calories, 10.2 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
354.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 25 g | 32% | |
| Grassi Saturi | 8.3 g | 41% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 500 mg | 166% | |
| Sodio | 338.1 mg | 14% | |
| Carboidrati Totali | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.9 g | ||
| proteine | 24.3 g | 48% | |
| Vitamina D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcio | 142.9 mg | 10% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 309.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova strapazzate con latte
Le Uova Sbattute con Latte sono un classico preferito della prima colazione, che unisce ingredienti semplici: uova fresche, un tocco di latte e un pizzico di sale. Originario delle colazioni tradizionali occidentali, questo piatto è amato per la sua ricca consistenza e sapore saporito. Pieno di proteine e vitamine essenziali, le uova strapazzate forniscono energia per iniziare la giornata. L'aggiunta di latte non fa che aumentare la cremosità e aggiunge calcio. Anche se questo piatto è una scelta deliziosa, la moderazione è fondamentale, poiché può essere più calorico e grasso a seconda della scelta di latte. Goditi questo classico comfort food, un perfetto mix di nutrizione e gusto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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