uova strapazzate con formaggio

uova strapazzate con formaggio

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
23.7
proteine
3.2
carboidrati
31.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.5 g 40%
Grassi Saturi 12.6 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 473.2 mg 157%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 3.2 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.3%
24.2%
72.5%
Grassi: 283 cal (72.5%)
Proteine: 94 cal (24.2%)
Carboidrati: 12 cal (3.3%)

About uova strapazzate con formaggio

La Frittata alle Uova con Formaggio è un delizioso e saporito piatto che presenta uova strapazzate soffici mescolate con formaggio fuso per una consistenza ricca e cremosa. Proveniente dai classici breakfast americani, questo piatto non è solo gustoso ma anche versatile. Pieno di proteine ​​dalle uova, fornisce nutrienti essenziali per iniziare la giornata. Mentre il formaggio aggiunge sapore e calcio, può anche aumentare il conteggio delle calorie, quindi gustalo con moderazione. Che sia servito con pane tostato, verdure o le tue erbe preferite, la Frittata alle Uova con Formaggio è un pasto confortante e appagante perfetto per qualsiasi momento della giornata!