1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 235.3 mg | 78% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uovo Sarciado
L'Egg Sarciado è un delizioso piatto filippino che presenta uova in camicia o leggermente fritte avvolte in una ricca salsa di pomodoro saporita. Questa ricetta vivace di solito include cipolla saltata, aglio e peperoni, il tutto cotto insieme per creare una salsa confortante che si abbina perfettamente alle uova. Originario dalla tradizionale cucina filippina, l'Egg Sarciado non solo è delizioso ma anche una ottima fonte di proteine. Sebbene sia sostanzioso e gustoso, fai attenzione al suo contenuto di olio, specialmente se stai controllando l'assunzione di grassi. Perfetto per la colazione o come piatto principale soddisfacente, l'Egg Sarciado è un vero assaggio delle Filippine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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