1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 283.9 mg | 94% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Sandwich all'uovo
Il Sandwitch all'Uovo è un'opzione di colazione deliziosa e soddisfacente, con un uovo soffice e perfettamente cotto accoccolato tra due fette di pane integrale fresco. Originario della classica cucina dei brunch, questo panino è spesso arricchito con ingredienti freschi come croccante lattuga, pomodori maturi e una spalmata di avocado cremoso o maionese pungente. Pieno di proteine, è una scelta salutare per iniziare la tua giornata, offrendo energia e nutrienti essenziali. Anche se può diventare indulgente quando caricato di formaggio o pancetta, optare per verdure fresche lo rende leggero e nutriente. Goditi il tuo Sandwitch all'Uovo come un pasto gustoso e versatile in qualsiasi momento!
