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Panino all'uovo con formaggio e prosciutto

Panino all'uovo con formaggio e prosciutto

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorie
31.7
proteine
47.6
carboidrati
28.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
555.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.6 g 36%
Grassi Saturi 12.7 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 317.5 mg 105%
Sodio 1269.8 mg 55%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 31.7 g 63%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Calcio 317.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

33.1%
22.1%
44.8%
Grassi: 257 cal (44.8%)
Proteine: 126 cal (22.1%)
Carboidrati: 190 cal (33.1%)

About Panino all'uovo con formaggio e prosciutto

Il Sandwich di Uova è una deliziosa fusione di bontà per la colazione, che mescola uova strapazzate fresche e soffici con ingredienti saporiti come bacon croccante, formaggio piccante e pomodori maturi, tutto accogliente tra due fette di pane tostato morbido. Originario dei classici diner americani, questo piatto versatile è apprezzato in tutto il mondo, adattandosi ai sapori locali. Con uova ricche di proteine e verdure ricche di nutrienti, offre un inizio soddisfacente alla giornata. Basta fare attenzione alle calorie; con creme spalmabili cremose o condimenti indulgenti, può virare sul lato decadente. Quindi, che tu lo preferisca classico o gourmet, il Sandwich di Uova è una deliziosa coccola per qualsiasi momento della giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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